メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています HBEC 「Z」 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
アカイシ AKAISHI アーチフィッター ArchFitter |
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履いて健康！ 5本指エクササイズ！ 足指の機能は歩行だけでなく立位での動作にも重要とされています。 足指の力の衰えは、姿勢の安定性の低下や歩幅の減少をもたらすとされ 中高年齢層が多い現代社会では、バランス改善や転倒予防として 足趾の役割が見直されています。 5本指エクサルームサンダルを履くと、5本の指のいろいろな動作訓練が簡単に。 健康なアーチを構成する足裏の筋肉を手軽にきたえることができます。 足指の力をきたえることで、歩行や立位の前後方向への安定性をサポートします。 また、足指を動かす訓練は、足裏のバランス感覚機能を刺激し 重心のバランスを取りやすくします。 足指をしっかり使って歩くことは 歩行動作を大きくし、多くの筋肉を使うことを促します。 5本指エクサルームサンダルを日々使用することで 下肢の筋肉の活動量を増やすことができます。 5本の指がそれぞれ開放されると、足指をしっかり使って蹴り出し、 踏ん張りなどの動作が行われるようになり、浮き指や足指の重なりを解消します。 踵から踏み込むとマイナスヒール状態に。 この時、上り坂を歩くのと同様に負荷が増すので 下半身を効率よく鍛えることができます。 また、ふくらはぎの筋肉がよく使われることで、むくみの予防にも役立ちます。 |
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