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関連人物・出版社

川名昌代

発売日

2009/12

商品説明

『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。

収録内容

YOUR HEALTH(深刻な状況 健康-本来あるべき自然な状態 恐るべき状況 落ちていく ふつうの行動がよくある不調を治す! ほか) Return to Life Through Contrology(自然な身体教育の基本原則 ザ・エクササイズ)

ジョセフ・H.ピラティス/著 川名昌代/訳/コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFE / 原タイトル:A Pilates' primer、メディア：BOOK、発売日：2009/12、重量：471g、商品コード：NEOBK-690972、JANコード/ISBNコード：9784901221429