わかりやすい健康体操です。 湯浅先生が独自の効果的な体操を指導します。

【商品内容】 ■DVD10枚組

【収録内容】 （画像もご参照ください） ■DISC-1：C-1　ストレッチで若さをつくる ■DISC-2：C-2　目の輝き、顔・表情が若くなる ■DISC-3：C-3　効果全身、手足のストレッチ ■DISC-4：C-4　睡眠中に脂肪がとれる ■DISC-5：C-5　肩コリ、腰痛解消で元気はつらつ ■DISC-6：D-1　首スリムでバストアップ ■DISC-7：D-2　ヒップを美しく、便秘解消で若い肌 ■DISC-8：D-3　ラクしてスリムで強い足 ■DISC-9：D-4　瞬発反応は若さのバロメーター ■DISC-10：D-5　骨量アップで丈夫な体をつくる

【備考】 ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

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わかりやすい健康体操です。
湯浅先生が独自の効果的な体操を指導します。
【商品内容】DVD10枚組
【収録内容】■DISC-1：C-1　ストレッチで若さをつくる
■DISC-2：C-2　目の輝き、顔・表情が若くなる
■DISC-3：C-3　効果全身、手足のストレッチ
■DISC-4：C-4　睡眠中に脂肪がとれる
■DISC-5：C-5　肩コリ、腰痛解消で元気はつらつ
■DISC-6：D-1　首スリムでバストアップ
■DISC-7：D-2　ヒップを美しく、便秘解消で若い肌
■DISC-8：D-3　ラクしてスリムで強い足
■DISC-9：D-4　瞬発反応は若さのバロメーター
■DISC-10：D-5　骨量アップで丈夫な体をつくる
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