電車の中や夜のひとり歩きなどで、女性が身の危険を感じることは少なくありません。
本書では日常生活で起こる、ちょっとしたピンチを回避するための知識やコツを紹介。
さらには身の危険を感じたときの助けの求め方や、身を守るための護身術も掲載しています。
女性が安全に暮らしていける、知識とコツが満載の書籍です。

●ルン子の一日！！予防のすすめ
●予防術/外を歩くときのコツ - 電車にて / ショッピングにて / 家では
●対処術（レベル1） - 距離を取る技 / 逃げる技 / 助けを呼ぶコツ
●対処術（レベル2） - 両手で手首を掴まれたら / 後ろから肩を掴まれたら / 後ろから抱きつかれたら / 胸ぐらを掴まれたら
●ルン子の相談室
●お役立ち情報

出版社:スタジオタッククリエイティブ
発売日:2012/1/30
言語:日本語
単行本:128ページ
ISBN-10:488393490X
ISBN-13:9784883934904

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