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4前後の苗をランダムで販売数量分選択いたします。サイズが大きすぎる場合は選定することもあります。ご理解ください。



多忙なため配送まで時間がかかります。
管理が難しいため期間限定の出品にします。
生体のため途中で出品を終了する場合があります。
ご理解ください。ノークレームノーリターンでお願いいたします。


植物のため成長や形がそれぞれ違うため配送のサイズを一律にするのは難しいです。サイズが前後することを前提にしてきださい。サイズが大きくなった場合は追加料金を請求したりいたしません。送料の料金は設定通りです。料金の過不足についてクレームを入れるのはやめてください。ご理解お願いいたします。

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ベトナムでの呼び方と利用
ベトナム語では「nht（ニョット）」または「chm rut（チュームルオット）」という名前の果実が類似の特徴を持っています。
特に「nht」は、春頃に出回る赤くて酸っぱい果物で、塩・唐辛子・砂糖をつけて食べるのが人気。


「ベトナムグミ」は、ベトナムで春に旬を迎える赤くて小さな果実で、日本のナツグミにも似た見た目と風味を持っています。ベトナムでは「nht（ニョット）」という名前で親しまれ、甘酸っぱく渋みのある独特の味わいが特徴です。この果実は、美容や健康によい栄養素を豊富に含み、近年スーパーフードとしても注目されています。


1. 栄養素と健康効果
ビタミンC
　強い抗酸化作用があり、免疫力の向上、風邪予防、美肌効果に優れています。
食物繊維
　腸内環境を整え、便通を改善。デトックス効果にもつながります。
ポリフェノール
　老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を抑える働きがあり、アンチエイジングにも有効です。
鉄分・カリウム・その他ミネラル
　貧血予防、血圧調整、疲労回復などに役立ちます。


美容効果
肌のハリや弾力を保ち、シミやシワを防ぐ
抗酸化成分による老化防止
食物繊維による肌荒れ・むくみの改善



料理での使い方

ベトナムグミは、生でそのまま食べられるほか、さまざまな料理やスイーツにも活用されています。
塩唐辛子まぶし（mui t）：未熟な実に塩・唐辛子・砂糖をまぶして食べる、ベトナムの伝統的なおやつ。
フルーツ和え物（gi）：マンゴーや梅などと合わせたピリ辛サラダ風の一品に。
ジャムやシロップ煮：熟した実を甘く煮詰めてスプレッドやデザート素材に。
果実酒：果実を焼酎やウォッカに漬けて薬膳酒としても楽しまれます。



伝統医療での利用

ベトナムグミは、民間療法や東南アジアの伝統医療でも利用され、喉の痛み、咳、消化不良、血流改善などの効果があると信じられています。果実だけでなく、葉や根も薬草として使われることがあります。


ベトナムグミは、自然の力を生かした東南アジアの知恵が詰まった果実です。健康や美容に気を使う方にぴったりな栄養素を含み、料理のバリエーションも豊富。甘酸っぱい味わいと季節感を楽しみながら、体の内側から美しさを育ててくれる果物です。



ベトナム語での呼び方
Nht（ニョット）
　→ 一般的な呼び名。未熟なうちは緑色で酸味が強く、熟すと赤くなり甘味が増します。
Nht xanh（ニョット・サイン）
　→ 「緑のグミ」という意味で、未熟で酸っぱい状態のもの。塩唐辛子をまぶして食べるのが定番。
Nht chn（ニョット・チン）
　→ 「熟したグミ」の意味。生で甘酸っぱく食べたり、ジャムなどに加工される。