SEKAIMEN - 毒を出す食ためる食食べてカラダをキレイにする40の法則 (PHP文庫) 蓮村誠 9784569676074

毒を出す食ためる食食べてカラダをキレイにする40の法則 (PHP文庫) 蓮村誠 9784569676074

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c1044113417

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300 円 (¥300)

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2025-05-01 18:17:52

End Time

2025-05-02 18:17:52

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Item Status

やや傷や汚れあり

Item Location

石川県

「納豆」「きのこ」「ヨーグルト」…。あなたの体調不良の原因はよかれと思って食べていたあの食品が原因だった!?本書では、アーユルヴェーダ医療の第一人者が、健康食のウソ・ホントを明かし、より健康になる食べ方を大公開。「『朝食はたくさん食べたほうがよい』は、うそ!」「『食後に緑茶を飲むと消化によい』は、本当!」など、目からウロコの健康常識が満載。

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